Una piscina di plastica e delle corde, l'allenamento dell'atleta cubana per le Olimpiadi fa tendenza
Leslie Amat, 27 anni campionessa di triathlon, ha escogitato un modo inventivo per continuare a inseguire il suo sogno olimpico nonostante il blocco dovuto alla pandemia di Coronavirus.
Leslie Amat ha trovato un modo inventivo per per mantenere l'impegnativo programma di allenamenti per qualificarsi per i prossimi giochi olimpici che auspicabilmente si svolgeranno nel 2021.
L'atleta, 27 anni, ha iniziato a gareggiare a soli 5 anni, in una squadra di nuoto sincronizzato. Dopo essere passato al Triathlon quando aveva 15 anni, ha gareggiato in eventi internazionali, raggiungendo la posizione numero 109 della classifica mondiale e il primato tra le donne del Triathlon a Cuba.
La natura competitiva di Amat l'ha spinta a trovare un modo curioso di mantenersi in forma e allenarsi per la prossima grande competizione, nonostante il blocco a livello nazionale sull'isola che la costringe a casa, lontano dalla sua normale struttura di allenamento.
Lei e il suo allenatore, Dioseles Fernandez, hanno convertito una piscina di plastica per bambini in una piscina olimpionica con delle corde che fanno lavorare gambe e corpo per emulare gli sforzi dei tre sport della sua disciplina.
I suoi amici e la sua famiglia all'inizio hanno pensato che fosse un po' strano, dice, ma da quando ha iniziato ad allenarsi con questi attrezzi improvvisati, ha ritrovato la speranza di partecipare ai Giochi Olimpici.
Amat vive con sua madre, suo fratello e il suo patrigno nel quartiere popolare di Cerro all'Avana, dove la sua famiglia è proprietaria di una palestra. Amat ha pubblicato un video su Facebook del suo allenamento per le Olimpiadi, diventato virale, suscitando il sostegno di amici, familiari e degli appassionati di sport cubani.
Per due ore al mattino, Amat esegue una serie di esercizi sotto il l'occhio vigile del suo allenatore, Fernandez, seguito da sessioni pomeridiane di esercizi specifici per incrementare forza e resistenza. Si allena ogni giorno della settimana tranne domenica.
Amat ha vinto una medaglia d'oro ai Giochi Panamericani in Venezuela lo scorso anno e anche ha partecipato ai Lima Pan American Games del 2019 e alle Olimpiadi della Gioventù del 2010.