La top ten dei cibi dell'amore, dalla cicoria alla 'nduja
Dalla cicoria che risveglia l'eros alle mandorle che stimolano la fertilità, non potevano mancare aglio e cipolla e ovviamente il peperoncino: a Expo, Coldiretti ha presentato la top ten dei cibi afrodisiaci
naturali, con tanto di assaggi e certificazione scientifica o popolare. Ad esempio, la mandorla è uno dei cibi indispensabili in un menage di coppia. Secondo la medicina naturale, ne bastano 30 grammi al giorno per stimolare la fertilità nell'uomo e incrementare la passione nelle donne. Non a caso nel Medioevo era uno degli ingredienti principali nella cucina di corte, utilizzatissima anche per i filtri d'amore e ancora oggi i confetti di mandorla sono usati nei battesimi e matrimoni perché simbolo di fertilità e prosperità nella vita futura. Anche i pistacchi sono considerati eccitanti fin nell'antichità, grazie all'abbondante presenza di antiossidanti. Tra gli insospettabili in classifica, c'è la cicoria che, secondo Coldiretti, è fonte dell'ormone maschile androstenedione. Il suo consumo almeno due volte alla settimana (250 grammi) riaccende le passioni sopite con il passare degli anni. Lo stesso discorso vale per il peperone che, soprattutto se appena colto, può essere considerato afrodisiaco grazie anche alla notevole presenza di vitamina C. Per gli amori a prova di "alito" (cui si può sempre rimediare strofinando sui denti foglie di salvia o masticando prezzemolo, chicchi di caffè, menta o chiodi di garofano), ci sono aglio e cipolla rossa. In particolare, quest'ultima contiene un elevato contenuto di ossido nitroso, il principio attivo contenuto nel viagra. Ai tempi dei faraoni dell'antico Egitto la cipolla rossa veniva data agli schiavi impegnati nella costruzione delle piramidi affinché acquistassero più energia. Due spicchi d'aglio al giorno per tre mesi, secondo Coldiretti, sarebbero l'ideale per contrastare l'impotenza. Anche qui gli antichi hanno fatto da apripista: Ovidio consigliava agli amanti insalata di aglio e cipolle. Nella top ten compare poi l'anguilla che avrebbe il potere di stimolare il desiderio, così come lo zafferano, utilizzato, secondo la mitologia, da Zeus che lo spargeva sul letto per aumentare sensazioni e potenza sessuale. La conferma scientifica arriva da uno studio dell'Università di Guelph in Canada. Infine, in classifica non poteva mancare il rimedio infallibile: il peperoncino che aumenta l'afflusso di sangue agli organi, e perché no, anche la 'nduja, il caratteristico salume calabrese piccante di cui è uno degli ingredienti principali.
